【健康の第一歩にオススメの一冊】 | 用賀のサロンならEar STUDIO | ブログ

【健康の第一歩にオススメの一冊】

最近、みなさんに知って欲しい「植物ミネラル」について。

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「どんな病気もすべて例外なく、ミネラル不足に帰する」
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これは、
ノーベル賞2度受賞した【ライナス・ポーリング博士】が唱えたこと。

タンパク質、脂質や炭水化物、ビタミンやミネラルといった五大栄養素は、人間が生きるために欠かせないもので、

「すべての病態、病気、病弊を追求するとミネラル欠乏症にたどり着く」と言われます。

植物ミネラルは本来なら
お野菜から取れる栄養素✨

しかし、今のお野菜にはビタミン、ミネラルの含有量が大幅に少なくなっているのはみなさんご存知かと思います。

（もちろん、素晴らしいお野菜もありますが、気軽に、十分な量が摂れなくなってきています💦）

私は植物ミネラルを取り入れてから感じるのが、
◉疲れにくくなった✨
◉体調が悪くなくなることがほとんどなくなった✨
◉むくみにくくなった✨
◉肌が綺麗になった✨
◉イライラしない、落ち込みにくくなった✨
◉体温・代謝が上がり、痩せた✨

など、体感があります😳

今あるカラダの悩み、不調、疲れ、メンタルの不調などそのままにしないで🥺
植物ミネラル取り入れたら、変わるかもしれません✨

植物ミネラル🪴知らなかった人、ぜひ一度この本を読んでみて欲しいです✨

お店でもこちらの本、置いてあるので、ご来店の際には手に取ってみてください✨☺️

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